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Nos formules remise en forme

Basic bien-être

  • Un programme d'activités physiques adaptées à votre  objectif

  • Débrief téléphonique sur rendez-vous une fois par semaine

  • Échange par e-mail et messages en illimité

  • 1 accès à l'application

A partir de 58€/mois

Plus bien-être + nutrition 

  • Un programme d'activité physique adapté à votre santé, votre niveau, vos disponibilités et votre objectif   + un suivi nutritionnel .

  • Débrief téléphonique sur rendez-vous une fois par semaine

  • Échange par e-mail et

messages en illimité

  • 1 accès à l'application

A partir de 90€/mois

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Coaching individuel
1 séance d'1h

1 séance individuelle d'1h en présentiel.

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Coaching individuel
5 séances d'1h

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275€

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10 séances d'1h

10 séances individuelles d'1h  à dépenser dans la durée de votre engagement.

500€

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  • Conseils de posture 

  • Mise en évidence des muscles à renforcer et à étirer

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