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Profil de Richard

Palmarès et événements majeurs 

Triathlon 

champion PACA triathlon 

Championnat du monde longue distance Nice

Ironman Zurich

Ironman Lanzarote

Ironman Hawaii x2

 

Vtt

-vainqueur du tour de corse par équipe

 -vainqueur des 24 h d’Ardèche solo 

- 3 em du championnat IDF 

- 3 em du marthon international de valthorens 

 

Trail

finisher du marathon  des sables 

Finisher st Elyon 

Finisher ultra trail 120 kms 6000D

Finisher Gapencime

Finisher Ultra sparnatrail 

 

Moto

 Rallye de Tunisie

 Rallye du Maroc

 Baja du Portugal

Championnat de France motocross

Championnat de France d’enduro 

Qui suis-je?

Comme beaucoup de petits garçons je débute dans le sport par le football. A 11 ans, je franchis le cap des sélections régionales au CREPS de Bouloris puis j’accède à l’équipe nationale.

A 13 ans je découvre la boxe et le motocross. Je m’épanouis dans la boxe jusqu’à envisager à ma majorité, une carrière professionnelle. Je deviens sparring partner de plusieurs champions d’Europe en région PACA.

 Parallèlement à la moto je participe à de nombreuses compétitions en motocross, enduro, rallye-raid africain, baja avec des résultats honorables et de nombreux podiums. 

En 1996, je découvre le triathlon et quelques années plus tard je me consacre à 100%, avec l’aide de sponsors, à cette nouvelle passion. 

En 1998, je me qualifie lors de  l’Ironman de Zurich pour mon premier championnat du monde à Hawaii. En1999,  je me qualifie a nouveau grâce à une  27em place sur l’Ironman de Lanzarote pour participer à nouveau au championnat du monde à Hawaii. 

Durant ces années dans les différents sports, j’ai la chance de travailler avec d’excellents coachs de renommé internationale en France comme à l’étranger.

En 2000 pour raisons professionnelles, je m’installe à Paris et commence à conseiller moi aussi des athlètes avec qui je partage ma passion pour la performance sportive.

Approche:

Après de nombreuses années de conseil et d’accompagnement de sportifs de tous niveaux, une évidence m’apparaît. Je décide de me spécialiser dans une phase primordiale de la performance sportive, la Préparation Mentale.

Je vous propose aujourd’hui de vous accompagner, grâce à une méthode simple et efficace, mise au point par Anaëlle Malherbe, préparatrice mental de l’INSEP (Institut nationale du sport expertise et performance). Le but étant de clarifier et structurer votre mental pour vous rendre autonome et à 100% dans  votre pratique. 

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