Benjamin BERNARDINI

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Expériences

Diplôme

CQP ALS/ARPO (option VTT/marche nordique)

 

Encadrement club

Aix athlé Provence

Gréasque

Auriol

 

Performances personnelles

Grand Raid du Ventoux 2021 105km 12eme

Beaver trail 2021 Poulx 42km 9eme

FullMoon 2022 38km 3eme

Golf

Championnat de France golf 2008 (jeunes)

Meilleure index 9,4

Qui suis-je?

J’ai débuté le sport par le golf et le foot. Deux sports différents et complémentaires tant sur le plan physique que mental. Par la suite, c’est dans le golf, à l’adolescence, que j’ai obtenu les meilleurs résultats ; notamment, participation au championnat de France.


L’amour de la montagne et le goût du sport grâce au ski depuis ma petite enfance, m’a fait découvrir le Trail qui est devenu ma passion.


Par la suite ma rencontre avec Thomas Pigois, m’a permis de découvrir et de m'épanouir essentiellement sur de plus longues distances pour arriver aujourd’hui à pratiquer de l’Ultra Trail en compétition.

Coaching:

A l’issu de mon baccalauréat, j’ai expérimenté plusieurs filières pour finalement m’orienter vers le coaching en passant un Certificat de Qualification Professionnel d’animateur sportif complété d’une formation en nutrition.

 

Ce qui me plaît dans le coaching c'est le fait que chaque personne soit différente donc cela implique une approche personnalisée à chaque fois, cela entraîne une remise en question permanente qui permet de faire évoluer ma façon de travailler et également de garder une motivation constante.

Approche:

La réussite d'un objectif est importante évidement mais ce qui est primordial à mon goût/à mes yeux c'est tout ce qui va être mis en place pour y arriver.

Ce que j'affectionne, c'est toute cette réflexion réalisée, en amont, que je dois, ensuite, personnaliser à chacun de mes clients.

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