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Yoga pour coureurs

Un yoga doux permettant au coureur de completer son entrainement de course à pied

  • 1 heure
  • 15 euros
  • Ccie L'Escapade - Espace Manupuncture - Palette

Description du service

Au-delà de la souplesse, qui est souvent le principal bénéfice pointé par les coureurs, le Yoga permet au coureur d’améliorer le contrôle de son souffle (respiration), de sa puissance (gainage), de sa souplesse, de ses ressentis corporels et de son mental. A la séance pour 15€ ou avec une formule à partir de 9,75€/séance (disponible lors de la reservation de votre première séance)


Séances à venir


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