Remise en forme

En fonction de vos objectifs, nous vous proposons des programmes d'entrainement à distance et des séances encadrées selon votre niveau, vos activités physiques de prédilection, et  vos disponibilités. 

L'accompagnement peut être fait à plusieurs niveaux:

Physique, nutritionnel ou mental

perte de poids / suivi nutritionnel / expert sport coaching

Vous trouverez une formule adaptée selon vos besoins, ainsi que des séances individuelles.

Nos coachs sont à vos côtés au quotidien, vos programmes peuvent être réadaptés régulièrement et vous êtes suivis chaque semaine par mail, appel téléphonique et séance individuelle (selon la formule choisie).

perte de poids / suivi nutritionnel / expert sport coaching

Votre plan d'entrainement est disponible sur une application smartphone, tablette et pc/mac. La communication par mail avec nos coachs se fait via l'application ou par votre voie de communication favorite.

Les + connectés : Possibilité de synchroniser votre montre avec l'application pour faciliter l'enregistrement des données.  Synchronisez l'application avec messenger et recevez un message pour évaluer vos séances et découvrir la séance du lendemain.

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