Remise en forme
En fonction de vos objectifs, nous vous proposons des programmes d'entrainement à distance et des séances encadrées selon votre niveau, vos activités physiques de prédilection, et vos disponibilités.
L'accompagnement peut être fait à plusieurs niveaux:
Physique, nutritionnel ou mental
Vous trouverez une formule adaptée selon vos besoins, ainsi que des séances individuelles.
Nos coachs sont à vos côtés au quotidien, vos programmes peuvent être réadaptés régulièrement et vous êtes suivis chaque semaine par mail, appel téléphonique et séance individuelle (selon la formule choisie).
Votre plan d'entrainement est disponible sur une application smartphone, tablette et pc/mac. La communication par mail avec nos coachs se fait via l'application ou par votre voie de communication favorite.
Les + connectés : Possibilité de synchroniser votre montre avec l'application pour faciliter l'enregistrement des données. Synchronisez l'application avec messenger et recevez un message pour évaluer vos séances et découvrir la séance du lendemain.
